Jornal de moopie321, 14 set 12

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2012
62,5 kg Perdidos até agora: 16,9 kg.    Ainda faltam: 4,0 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

1650 kcal Gord: 96,17g | Prot: 89,71g | Carbs: 107,05g.   Café da Manhã: Spinach, Boiled Egg. Almoço: rotisserie chicken, kale salad. Jantar: costco hot dog, hot dog costco. Lanches/Outros: precious stringster, Treetop applesauce, almonds, grapes. mais...
1752 kcal Exercício: Máquina de Exercício (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,0 kg por Semana

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