Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2018
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91,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Gord: 28,44g | Prot: 78,31g | Carbs: 117,25g.
Café da Manhã: Hacendado Guisantes Congelados, Infusiones, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (82g), Clara de Huevo, Infusiones. Almoço: Tomates Rojos, Calabacín, Pimientos Verdes, Cebollas, Berenjena, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Colines, Ensaladilla Rusa, Bacalao al Horno o a la Parrilla, Cerveza Normal. Jantar: Hacendado Gelatina 0% Azúcar. Lanches/Outros: Dolce Gusto Cortado, Mandarina. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javier Valentín
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