Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2018
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95,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1283 kcal
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Gord: 57,06g | Prot: 61,97g | Carbs: 133,33g.
Café da Manhã: Dr. Oetker Chocolate em Pó, Piracanjuba Leite Desnatado, Activia Morango, Banana. Almoço: Rolinho de Primavera de Vegetais, Agro Nippo Moyashi (Broto de Feijão), Frango Xadrez, Kitano Molho de Alho, Alface. Lanche da Tarde: Kibon Picolé Chicabon. Jantar: Estrogonofe de Frango, Yoki Batata Palha Tradicional, Salada Vinagrete, Abobrinha, Vagem Cozida, Chuchu. Lanches/Outros: Activia Morango, Hershey's Special Dark 60% Cranberry. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de anacarol.pcampos
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