Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2018
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82,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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642 kcal
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Gord: 24,67g | Prot: 58,67g | Carbs: 26,59g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Quindim, Perdigão Salsicha Hot Dog, Carne do Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Skol Beats. Lanches/Outros: Suco de Limão, Ovo, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de le60
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