Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2018
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80,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2277 kcal
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Gord: 76,94g | Prot: 284,46g | Carbs: 139,85g.
Café da Manhã: Wise Whey, Parmalat Leite Integral, Banana Caturra, Tirol Queijo Prato Lanche, Farelo de Aveia, Kefir de Leite, Ovo, Jasmine Granola Integral Cereais Maltados com Castanha do Pará, Wise Whey, Naturovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada. Almoço: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seara Filezinho de Peito (Sassami). Jantar: Wise Whey, Naturovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Body Action Maltodextrin. Lanches/Outros: Tirol Queijo Prato Lanche, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Seara Filezinho de Peito (Sassami). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de danielfelipe1
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