Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2018
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59,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1112 kcal
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Gord: 87,81g | Prot: 56,86g | Carbs: 24,14g.
Café da Manhã: Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Ovo (Inteiro), Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Café, Tirol Nata. Almoço: Triunfo Linguiça Blumenau, Sabor Verde Farinha de Linhaça Dourada, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Ovo (Inteiro). Jantar: Triunfo Linguiça Blumenau, Pepino (Descascado), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Santa Clara Bacon em Cubos, Ovo (Inteiro), Psyllium. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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