Jornal de moopie321, 11 dez 18

I have 3 food oriented events coming up. 2 holiday buffets and 1 picnic social gathering. I’m going to let go a little calorie wise for one of them but get back on it.

I was a little surprised by today’s drop. Since I was ate much more yesterday and burned only slightly more. But weight can be anything from water to 💩. Guess I’m no longer full of 💩. 20 lbs down from July!
56,2 kg Perdidos até agora: 23,2 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

892 kcal Gord: 59,02g | Prot: 66,27g | Carbs: 17,90g.   Café da Manhã: Ragu Organic Traditional Pasta Sauce, Trader Joe's Shredded Sharp Cheddar Cheese, Scrambled Egg, Kirkland Signature Bacon Crumbles. Almoço: Quick N Eat Fully Cooked Angus Beef Patties, Finlandia Imported Swiss Natural Cheese Deli Slices, Spinach. Jantar: Shirakiku Yam Noodle, Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Hillshire Farm Deli Select Club Sandwich Variety Pack. mais...
1734 kcal Exercício: Yoga - 2 horas, Fitbit - 22 horas. mais...
Perdendo 1,9 kg por Semana

5 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de moopie321


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.