Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2010
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 12,0 kg.
Ainda faltam: 23,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1565 kcal
|
Gord: 74,18g | Prot: 68,91g | Carbs: 143,38g.
Café da Manhã: Southern Hash Browns, egg. Almoço: mcdonalds crispy chicken. Jantar: cheese sauce, wheat pancake mix, ham, cheddar jack chees, egg, ihop pancake. Lanches/Outros: chocolate cake, chocolate ice cream. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iamachristianjesusfreak
|