Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2018
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94,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Gord: 59,22g | Prot: 68,35g | Carbs: 212,39g.
Café da Manhã: União Açúcar Refinado, Café com Leite Integral, Manteiga (com Sal), Vitarella Cream Cracker Tradicional. Almoço: União Açúcar Refinado, Matte Leão Chá Matte Natural, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Ovo. Jantar: Tang Refresco em Pó, Farofa de Ovo, Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco. Lanches/Outros: Hellmann's Maionese, Aurora Presunto de Frango, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Tobias Junior
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