Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2018
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91,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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788 kcal
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Gord: 21,35g | Prot: 27,91g | Carbs: 126,75g.
Café da Manhã: Clara de Huevo, Infusiones, Zumo de Naranja Natural, Pan Integral, Tomates Rojos. Almoço: Tomates Rojos, Calabacín, Pimientos Verdes, Cebollas, Berenjena, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo. Jantar: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Crema de Espárragos. Lanches/Outros: Nueces, Plátano, Castañas, Café con Leche, Mandarina. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javier Valentín
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