Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2018
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65,5 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1459 kcal
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Gord: 44,39g | Prot: 67,04g | Carbs: 153,89g.
Almoço: Milho Verde, Tomates, Queijo Branco, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Omelete. Jantar: Queijo Minas, Copacol Mortadela, Omelete ou Ovos Mexidos. Lanches/Outros: Brahma Brahma Chopp, Pastel Camarão, Kiwi. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nathália Esposito
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