Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2018
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83,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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479 kcal
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Gord: 26,89g | Prot: 53,79g | Carbs: 3,48g.
Café da Manhã: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Matte Leão Chá Matte Natural. Almoço: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Prezunic Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de le60
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