Jornal de marianade paula, 10 dez 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2018
59,3 kg Perdidos até agora: 10,7 kg.    Ainda faltam: 1,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

668 kcal Gord: 46,37g | Prot: 44,70g | Carbs: 16,27g.   Café da Manhã: Perdigão Bacon Fatiado, Café. Almoço: Frango Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tirolez Queijo Parmesão, Tomates Cereja, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. mais...
Ganhando 1,5 kg por Semana

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