Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2018
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79,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1641 kcal
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Gord: 86,63g | Prot: 102,32g | Carbs: 118,89g.
Café da Manhã: Bandeira Queijo Minas Frescal, Tirolez Queijo Minas Frescal. Almoço: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Chocolate, Molico Leite + Proteína, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Sodiê Bolo Aerado, Habib's Pizza de Mussarela. Lanches/Outros: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele, Maçã. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aline M S Lara
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