Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2018
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2276 kcal
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Gord: 74,74g | Prot: 175,82g | Carbs: 225,49g.
Café da Manhã: Bonaliment Pão de Coco com Doce de Leite, Leco Manteiga, La Serenisima Doce de Leite, Integralmedica Whey 100% Pure, Growth Supplements Albumina (14g). Almoço: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Abacaxi, Queijo Mozzarella, Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Toscana, Swift Pão de Alho, Contra-filé Grelhado. Lanches/Outros: Growth Supplements Albumina (14g), Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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