Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2018
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1504 kcal
|
Gord: 71,51g | Prot: 52,08g | Carbs: 167,98g.
Café da Manhã: Qualy Margarina Cremosa, Banana, Café (Infusão), Ovo Frito, Limiar Pão de Forma Tradicional. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Banana, Mandioca Frita, Costeleta de Porco Frita. Jantar: Casa do Pão de Queijo Mix de Castanhas. Lanches/Outros: Sabor da Terra Óleo de Coco, Gold Achocolatado Diet, Ovo, Da Terrinha Tapioca, Banana. mais...
|
|
1658 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EdianaGusmao
|