Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2018
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92,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1522 kcal
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Gord: 49,56g | Prot: 72,39g | Carbs: 123,66g.
Café da Manhã: Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Infusiones, Pan Integral, Argal Paté Light. Almoço: Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Puerros, Cebollas, Bacalao. Jantar: Cerveza, Valle de San Juan Queso Viejo Sabor Intenso, Queso Azul o Roquefort, Hacendado Queso Maasdam. Lanches/Outros: Mandarina, Plátano. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javier Valentín
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