Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2018
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
828 kcal
|
Gord: 26,57g | Prot: 59,46g | Carbs: 93,28g.
Café da Manhã: 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0, バナナ. Almoço: ウインナー, ちくわ, だいこん, しらたき, ゆで卵, サツマイモ（皮なし、茹でる）. Jantar: 厚揚げ, 味の素 鍋キューブ 鶏だし・うま塩, しらたき, 旭松食品 なめこ汁, ウインナー, ちくわ, マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF, ザバス プロテイン. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de ch_47.paprika
|