Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2018
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58,6 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Gord: 105,45g | Prot: 96,18g | Carbs: 34,90g.
Café da Manhã: La Serenísima Crema Light, Café Espresso, Clara de Huevo, Huevo. Almoço: Nueces, Nueces de Brasil. Jantar: Palta Hass, Verónica Queso Tybo, Bocatti Jamón Natural Cocido, Huevo, La Serenísima Leche Descremada, Egran Salvado de Avena. Lanches/Outros: Bocatti Jamón Natural Cocido, Barraza Queso Port Salud Light. mais...
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384 kcal
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Exercício:
Trote a 9.5 kph - 40 minutos, Google Fit - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de monicakim23777
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