Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2018
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75,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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723 kcal
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Gord: 36,58g | Prot: 46,03g | Carbs: 53,47g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Tapioca, Banana Prata, Nestlé Aveia em Flocos Finos. Almoço: Abobrinha Refogada, Chuchu, Bife de Carne de Vaca. mais...
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2502 kcal
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Exercício:
Crossfit - 45 minutos, Agachamento (GAP) - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 45 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de tatyane92
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