Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2018
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80,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1574 kcal
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Gord: 84,80g | Prot: 95,85g | Carbs: 111,12g.
Café da Manhã: Nestlé Nesfit Integral (Pacote). Almoço: Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo. Jantar: Tio João Arroz Integral Cozido, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Lanches/Outros: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Chocolate, Molico Leite + Proteína, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele, Bauducco Chocottone. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aline M S Lara
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