Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2018
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87,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1719 kcal
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Gord: 91,02g | Prot: 132,01g | Carbs: 93,49g.
Café da Manhã: Abacate. Almoço: Sadia Mussarela, Liza Maionese tipo Caseira, Panco Pão de Hamburguer, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Bacon, Subway Tomate, Alface. Jantar: Salmão, Temaki de Salmão, Molho de Soja (Shoyu), Uramaki, Sushi Filadélfia, Sushi de Salmão, Sushi, Sashimi de Atum, Abacate, Uniagro Amêndoa Laminada. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 01 Nina
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