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devagar e sempre! olá povo como vcs estão? firmes na dieta? Não desistam.... Sucesso pra nós! 😊✌❤
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62,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1158 kcal
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Gord: 29,94g | Prot: 67,16g | Carbs: 164,61g.
Café da Manhã: Power One Pasta de Amendoim com Mel e Guaraná, Quaker Farelo de Aveia, Natural Life Farinha de Coco, Suco de Couve com Limão, Ovo (Inteiro). Almoço: Tomates, Pepino (Descascado), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de lumagrinhacarb43
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