Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2018
|
94,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1030 kcal
|
Gord: 35,33g | Prot: 22,12g | Carbs: 153,40g.
Café da Manhã: Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Tomates Rojos, Infusiones, Pan Integral. Almoço: Tomates Rojos, Calabacín, Pimientos Verdes, Cebollas, Berenjena, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo, DIA Nueces Peladas, Cruzcampo Cerveza sin. Jantar: Infusiones, Hacendado Gelatina Fresa 0%. Lanches/Outros: Hacendado Avellana Natural, Dolce Gusto Cortado, Merengue. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Javier Valentín
|