Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2018
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85,6 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1789 kcal
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Gord: 63,74g | Prot: 66,41g | Carbs: 237,26g.
Café da Manhã: Milkana Schmelzkäse Sahne, Lidl Weltmeisterbrot, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Gouda Holland Jung, Frikadellenbrötchen, Tomaten. Jantar: Kölln Smelk Haferdrink Mandel + Calcium, Milbona Yogos Griechischer Art, Zimt, Granny Smith Äpfel, Banane, Aldi Haferflocken. Lanches/Outros: Duplo White. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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