Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2018
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85 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1899 kcal
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Gord: 56,16g | Prot: 43,51g | Carbs: 202,67g.
Café da Manhã: Natural Life Granola Tradicional, Turma da Mônica Maçã, Banana Caturra, Café com Leite Integral. Almoço: Triunfo Linguiça Blumenau, Abobrinha Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Jantar: Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Churrasco, Stella Artois Cerveja, Sol Gelatina de Uva, Macarrão a Bolonhesa. Lanches/Outros: DIA Bolacha de Maisena. mais...
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2606 kcal
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Exercício:
Patins em Linha - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daylimao
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