Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2018
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1363 kcal
|
Gord: 53,30g | Prot: 56,11g | Carbs: 169,07g.
Café da Manhã: Smucker's Low Sugar Strawberry Preserves, Florida's Natural Premium 100% Florida Ruby Red Grapefruit Juice, Orange Juice (Bottled or in a Carton, Canned), Maxwell House International Cafe Orange, Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds, Egg. Almoço: Driscoll's Blueberries, Fage Total 0% Greek Yogurt, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Ranch Granola. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Tanimura & Antle Napa Cabbage, Trader Joe's Hass Avocado, Mozzarella Cheese, Wegmans Pepper & Onion Blend, Black Olives, Toufayan Bakeries Whole Wheat Pita Bread, Oh sweet basil pizza sauce. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kenna Morton
|