Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2018
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71,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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779 kcal
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Gord: 25,09g | Prot: 85,37g | Carbs: 52,49g.
Café da Manhã: Nestlé Negresco, Nestlé Iogurte Grego Light Baunilha. Almoço: Vagem Cozida, Abobrinha Cozida, Chuchu Cozido, Elegê Requeijão Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu Cozido, Abobrinha Cozida. Lanches/Outros: Pia Iogurte Zero, Morangos, Ovo. mais...
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1888 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de May_Fraga
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