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Nem cheguei na meta, mas já estou soltando rojão💥💥💥💥💥🙌 (super feliz...) Desejo a todos o dobro dessa satisfação. BorA lá que a vida continua e muita água pra brindar😍
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62,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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773 kcal
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Gord: 47,46g | Prot: 55,48g | Carbs: 33,14g.
Café da Manhã: Água com Limão, Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Jiló, Couve Refogada, Quiabo Cozido, Tomates, Espinafre, Alface, Bisteca de Porco Grelhada. Jantar: Torta de Frango Low Carb. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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