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😉😉😉
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58,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Gord: 39,77g | Prot: 93,17g | Carbs: 100,26g.
Café da Manhã: Uvas, Crackers de Trigo Integral, Café, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Mexido. Almoço: Melancia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hellmann's Maionese, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Jantar: Copra Farinha de Coco (10g), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tapioca. Lanches/Outros: Laranja Pêra. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gomesana
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