Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2018
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51,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Gord: 47,90g | Prot: 49,34g | Carbs: 146,20g.
Café da Manhã: Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Egg, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds, Maxwell House International Cafe Orange. Almoço: Blueberries, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Fage Total 0% Greek Yogurt, Driscoll's Blueberries. Jantar: Hebrew National Bun Length Beef Franks, Pure Leaf Honey Green Tea, French's Classic Yellow Mustard, Pillsbury Big N Buttery Crescent Rolls, Tanimura & Antle Napa Cabbage, Hengstenberg Bavarian Style Sauerkraut, Eden Foods Organic Black Eyed Peas. Lanches/Outros: Hagaan-Dazs Crispy trio layers Belgian chocolate coffee and vanilla, Ghirardelli Chocolate Sauce. mais...
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1592 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kenna Morton
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