Jornal de ch_47.paprika, 26 nov 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2018

53,2 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 5,2 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 26 novembro 2018:

1027 kcal

Gord: 84,22g | Prot: 23,73g | Carbs: 60,15g. Almoço: 西友無脂肪ヨーグルト, キウイフルーツ, リンゴ, 卵, バナナ. Chá da Tarde: マカダミアナッツ. mais...

1708 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

Ganhando 0,7 kg por Semana

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