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早餐吃之前，哈哈😄不過早上是弟買的NG飲料😭
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93,5 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Gord: 40,44g | Prot: 113,99g | Carbs: 205,71g.
Café da Manhã: 統一 純喫茶檸檬紅茶, 7-11 握便當-黑胡椒烤雞排. Almoço: 鵝肉. Jantar: 熱奶咖啡, 豬心, 滷蛋, 海帶（加醬油）, 馬鈴薯（水煮，加鹽）. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 尼歐NEO
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