Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2018
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79,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3163 kcal
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Gord: 78,13g | Prot: 237,04g | Carbs: 413,95g.
Café da Manhã: Jasmine Granola Integral Cereais Maltados com Castanha do Pará, Farelo de Aveia, Polpa Norte Açaí Médio, Wise Whey, Banana Caturra, Parmalat Leite Integral, Wise Whey. Almoço: Banana Caturra, Banana Caturra, Ovo, Naturovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Passarela Pão Integral, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Oreo Golden Oreo, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Kiarroz Arroz Integral . Lanches/Outros: Parmalat Leite Integral, Wise Whey, Farelo de Aveia, Banana Caturra. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de danielfelipe1
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