Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2012
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106,1 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2388 kcal
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Gord: 157,42g | Prot: 120,54g | Carbs: 122,07g.
Café da Manhã: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Beef Sausage, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Cheddar or American Cheese (Low Sodium, Pasteurized). Jantar: Potato French Fries, Hamburger (Double Patty with Condiments), Yellow Sweet Corn. mais...
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3611 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 4 horas, de Pé - 6 horas, Trabalho de Escritório - 4 horas, Dirigir - 2 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de FourWheeldrive
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