Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2018
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44,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Gord: 28,20g | Prot: 44,55g | Carbs: 281,74g.
Café da Manhã: CU 바로먹는 꿀고구마, 풀무원 아이러브요거트 플레인, 가지볶음, 귤. Almoço: 사과, 풀무원 아이러브요거트 플레인, 김치, 라면 스프, 귤. Jantar: 귤, 사과, 배, 대림선 부산 사각 어묵, 삶은 계란, 봄동. Lanches/Outros: 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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