Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2018
|
55 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
669 kcal
|
Gord: 32,75g | Prot: 38,03g | Carbs: 56,84g.
Café da Manhã: Broa de Milho, Lowçucar Só Stevia, Café. Almoço: Churrasco, Farinha de Amendoas. Lanches/Outros: Broa de Milho, Café, Linea Stevia 100%. mais...
|
|
3072 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vijorpin
|