Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2018
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1829 kcal
|
Gord: 46,22g | Prot: 159,69g | Carbs: 136,29g.
Café da Manhã: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Sadia Queijo Mussarela (40g), Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Camponesa Creme de Leite, Ovo, Sadia Filé de Peito. Almoço: Cenouras, Patinho. Jantar: Cenouras, Beterrabas, Patinho. Lanches/Outros: Carrefour Ameixa Seca sem Caroço, Uvas. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IAGO.PEREIRA
|