Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2018
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52,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Gord: 16,07g | Prot: 32,43g | Carbs: 226,21g.
Café da Manhã: キウイフルーツ, りんご（皮なし）, 西友 無脂肪ヨーグルト, バナナ. Almoço: サツマイモ（皮なし、茹でる）, 卵. Jantar: ミートソース, キムチ, りんご（皮なし）, キウイフルーツ, 西友 無脂肪ヨーグルト, サツマイモ, アイスコーヒー 砂糖・クリーム入り. Lanches/Outros: リンゴジュース. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ch_47.paprika
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