Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2018
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78,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1559 kcal
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Gord: 71,25g | Prot: 138,87g | Carbs: 80,88g.
Almoço: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Farofa, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Arroz Branco (Cozido), Tainha. mais...
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Histórico de Peso de Juliocas
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