Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2018
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115,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Gord: 59,73g | Prot: 92,43g | Carbs: 83,22g.
Almoço: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido), Qualitá Tomate Grape, Contra-filé Grelhado. Jantar: Sadia Mussarela, Abobrinha Refogada, Patinho Grelhado. Lanches/Outros: Molho Pesto, Calabresa, Pão. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de assyrp8
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