Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2018
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87 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1936 kcal
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Gord: 76,08g | Prot: 69,96g | Carbs: 240,86g.
Café da Manhã: K-Classic Kürbiskernbrot, Ja! Gouda Holland Jung, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten. Almoço: Kokosmakronen, Frikadellenbrötchen. Jantar: Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Milbona Yogos Griechischer Art, Zimt, Kölln Haferflocken, Brauner Zucker, Granny Smith Äpfel. Lanches/Outros: Clementinen, Lindt Nuss-Mischung. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de haseeins
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