Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2018
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44,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Gord: 19,82g | Prot: 33,43g | Carbs: 314,28g.
Café da Manhã: 풀무원 아이러브요거트 플레인, 호박고구마. Almoço: 롯데 치토스 매콤한맛, 귤, 식빵, 열무김치, 사과. Jantar: 사과, 풀무원 아이러브요거트 플레인, 가지볶음. Lanches/Outros: 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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