Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2018
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64,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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843 kcal
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Gord: 51,96g | Prot: 50,38g | Carbs: 46,25g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Polenghi Queijo Tipo Brie, Alface, Qualitá Tomate Cereja, Purê de Abóbora, Pepino (Descascado), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Tomates, Alface, Azeite de Oliva, Omelete ou Ovos Mexidos. Lanches/Outros: Sadia Salamitos (Pacote), Lacta Chocolate Ao Leite. mais...
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1956 kcal
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Exercício:
Abdominal - 16 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gabriela Braga02
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