Jornal de beatrizpb16, 21 nov 18

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2018

96 kg Perdidos até agora: 1 kg. Ainda faltam: 32 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 21 novembro 2018:

254 kcal

Gord: 13,02g | Prot: 10,71g | Carbs: 24,84g. Café da Manhã: Chá (Infusão). Almoço: Do Bem Suco Misto de Abacaxi com Hortelã, Chá (Infusão), Caldo Verde Low Carb. mais...

403 kcal

Exercício: Caminhadas - 40 minutos, Google Fit - 23 horas e 20 minutos. mais...

Ganhando 0,2 kg por Semana

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