Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2018
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
640 kcal
|
Gord: 18,80g | Prot: 67,40g | Carbs: 51,85g.
Café da Manhã: Melão, Vigor Iogurte Grego Zero. Almoço: Tirolez Queijo tipo Cottage, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tomates Cereja. Jantar: Ovo, Tirolez Queijo tipo Cottage. Lanches/Outros: Maçã. mais...
|
Perdendo 5,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Giselyblanc
|