Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2018
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
878 kcal
|
Gord: 39,48g | Prot: 48,71g | Carbs: 84,99g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Café com Leite Integral, Pão de aveia. Almoço: Alface de Folha Verde, Legumes Grelhados, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Jantar: Ovo, Legumes Grelhados, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos Finos, Cebolas. Lanches/Outros: Trident Trident Tutti-Frutti, Café com Leite Integral, Abacaxi. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexandra.sgt87
|