Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2018
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58,9 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1853 kcal
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Gord: 120,24g | Prot: 164,97g | Carbs: 23,78g.
Café da Manhã: Clara de Huevo, Huevo, La Serenísima Crema Light, Nescafé Dolca Suave, Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena. Almoço: La Serenísima Crema de Leche Light, Nescafé Dolca Suave, Barraza Queso Port Salud Light, Bocatti Jamón Natural Cocido, Pechuga de Pollo sin Piel. Jantar: Queso Parmesano Duro, Queso Gouda o Edam, Bocatti Rodajitas de Salamin, Clara de Huevo, Huevo. Lanches/Outros: Alicante Coco Rallado, La Serenísima Crema de Leche Light, Nescafé Dolca Suave, Harina de Almendras. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de monicakim23777
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