Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2018
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1973 kcal
|
Gord: 66,21g | Prot: 84,04g | Carbs: 256,04g.
Café da Manhã: Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Malzers Saatenkruste, Ja! Gouda Holland Jung, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten, Weizenbrötchen, Frikadellenbrötchen. Jantar: Hofgut Alaska Seelachsfilet, Rama Cremefine 7%, Ja! Fein Gehackte Tomaten, Italiamo Tagliatelle. Lanches/Outros: Clementinen, Seeberger Bananenchips, Lindt Nuss-Mischung, Haribo Kracher. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de haseeins
|