Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2018
|
49,9 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1216 kcal
|
Gord: 36,21g | Prot: 87,30g | Carbs: 139,32g.
Café da Manhã: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Умалат Сыр Адыгейский, Хлеб с Отрубями, Капучино. Almoço: Салат Овощной, Американо, Печень Говяжья Жареная, Рис Вареный. Jantar: Яблоко, ВкусВилл Креветки Аргентинские без Головы, Мистраль Кускус. Lanches/Outros: Мандарины, Избенка Греческий Йогурт 5%, Чай. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amelie_80
|